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每天缺觉一小时 您的孩子可能会越来越笨 如今在不输在起跑线的前提下,家长们鞭策着自己的孩子提前展开了激烈的竞争,平均每个孩子要上2-3个辅导班,在这样高强度的学习下,孩子的睡眠自然也就无法保证了。 从生理需要来看,小学生每天应该有9~10小时睡眠,